Стоит ли пить протеин для похудения
Как правило, люди покупают протеин в попытке нарастить мышечную массу: высокое количество белка просто необходимо для гипертрофии мышц. Однако белковые добавки пригодятся и тем, кто просто хочет скинуть лишние килограммы. В этом выпуске рассказываем о плюсах и минусах протеина как средства для похудения.
Прочитать этот и другие материалы вы можете на нашем сайте: https://lifehacker.ru/protein-dlya-poxudeniya/
А пройти опрос, чтобы мы могли узнать о вас лучше, вы можете тут: https://clck.ru/Zaor4
Вступайте в канал подкастов Лайфхакера в Telegram, в нём мы рассказываем много интересного о мире подкастов и обсуждаем новые эпизоды: https://t.me/podhacker
Наша почта: podcasts@lifehacker.ru
Другие соцсети нашего издания:
VK: https://vk.com/lifehacker_ru
Telegram: https://t.me/lifehackerru
Twitter: https://twitter.com/ru_lh
YouTube: https://www.youtube.com/user/lifehackertv
#подкасты #лайфхакер #ПодкастЛайфхакера #мотивация #полезныесоветы
Как правило, люди покупают протеин в попытке нарастить мышечную массу: высокое количество белка просто необходимо для гипертрофии мышц. Однако белковые добавки пригодятся и тем, кто просто хочет скинуть лишние килограммы. В этом выпуске рассказываем о плюсах и минусах протеина как средства для похудения.
Прочитать этот и другие материалы вы можете на нашем сайте: https://lifehacker.ru/protein-dlya-poxudeniya/
А пройти опрос, чтобы мы могли узнать о вас лучше, вы можете тут: https://clck.ru/Zaor4
Вступайте в канал подкастов Лайфхакера в Telegram, в нём мы рассказываем много интересного о мире подкастов и обсуждаем новые эпизоды: https://t.me/podhacker
Наша почта: podcasts@lifehacker.ru
Другие соцсети нашего издания:
VK: https://vk.com/lifehacker_ru
Telegram: https://t.me/lifehackerru
Twitter: https://twitter.com/ru_lh
YouTube: https://www.youtube.com/user/lifehackertv
#подкасты #лайфхакер #ПодкастЛайфхакера #мотивация #полезныесоветы
- Категория
- Об Онкологии
Комментариев нет.