Ешьте эти 12 продуктов с самым большим содержанием витамина С, чтобы не болеть.

38 Просмотры

  • Спасибо! Поделитесь с друзьями!

    Вам не понравилось видео. Спасибо за то что поделились своим мнением!

admin
Издатель
В этом видео собраны 12 продуктов с самым большим содержанием витамина С для поддержания нашего иммунитета. Более подробно о содержании витамина С в продуктах питания (свежих, приготовленных, полуфабрикатах) можно прочитать в статье «Содержание витамина C в продуктах питания и продукты с высоким содержанием витамина C»
https://digidigidu.ru/eshhyo/vitaminy-i-mineraly/soderzhanie-vitamina-c-v-produktah-pitaniya-i-produkty-s-vysokim-soderzhaniem-vitamina-c/
Там вы найдёте таблицы содержания витамина С в ягодах, фруктах, овощах, зелени, хлебе, молоке, мясе, рыбе и в различных приготовленных блюдах, которые важны для нашего питания. Информация представлена в лёгкой для восприятия форме с красивыми миниатюрами продуктов, содержанием витамина С и процента от его суточной потребности.
Есть также калькулятор суточной нормы витамина C и масса полезной информации, например, рекомендации и важные правила по приготовлению пищи с точки зрения сохранения витаминов.
Категория
Об Онкологии
Комментариев нет.

Следующее