Ketojenik Diyet Nedir, Nasıl Yapılır? Ketojenik diyetin faydaları ve zararları nedir?

36 Просмотры
Издатель
Ketojenik diyet kavramı ilk kez 1921 yılında Russel Wilder tarafından kullanılmıştır. Ketojenik diyet, o dönemlerde epilepsi tedavisinde etkili olması amacıyla tasarlanmıştır. Ancak günümüzde bu diyet; pek çok kişi tarafından kilo vermek, sağlıklı beslenmek gibi amaçlarla uygulanmakta ve diyet ile başarılı sonuçlar elde edilmektedir. Yalnız ketojenik diyet uzman diyetisyenin gözetiminde ve gerekli ön değerlendirmeler yapıldıktan sonra yapılmalıdır. İnternet üzerindeki diyet listeleri herkes için uygun değildir. Florence Nightingale Hastanesi Beslenme ve Diyetetik Bölümünden Uzm. Dyt. Güzin Çaltı Yener, ketojenik diyetin ne olduğunu, kaç çeşidi bulunduğunu, ketojenik diyetin faydalarını ve zararlarını şöyle anlattı.

Çalışmalarımızı beğendiyseniz kanalımıza ABONE OLMAYI, bildirim zilini açmayı ve YORUM YAPMAYI lütfen unutmayınız➥ https://bit.ly/3rttw3c

00:00 Ketojenik Diyet Nedir?
02:10 Ketojenik diyetin çeşitleri
03:24 Ketojenik Diyetin Faydaları
04:47 Ketojenik diyetin iyi geldiği hastalıklar
05:59 Ketojenik diyet yan etkileri
06:57 Ketojenik Diyet Nasıl Yapılır?
07:36 Ketojenik Diyette Uzak Durulması Gereken Besinler
08:35 Ketojenik Diyette Tercih Edilebilecek Besinler

#ketojenik #ketojenikdiyet #ketojenikbeslenme
Категория
Об Онкологии
Комментариев нет.