15 октября, в 44 странах мира проводится Всемирный день борьбы с раком молочной железы.
Рак молочной железы в структуре онкологических заболеваний женщин занимает 1-е место, причем заболеваемость постоянно растет.
Специфической профилактики на сегодняшний день не существует, но есть меры, которые помогут снизить риск развития рака молочной железы, особенно если вы находитесь в группе риска:
✅Грудное вскармливание. Доказано положительное влияние грудного вскармливания на организм женщины.
✅Правильное сбалансированное питание.
✅Физическая активность, помогающая поддерживать организм в хорошей физической форме. Ежедневная умеренная физическая нагрузка в течение 30-60 минут поможет сохранить грудь здоровой.
✅Отказ от курения и чрезмерного употребления алкоголя.
✅Исключение воздействия прямых солнечных лучей.
✅Ежемесячное самообследование должно стать привычкой. Помните, ранняя диагностика — это почти 100% успеха лечения.
✅Ежегодное профилактическое обследование у семейного врача и гинеколога. Как правило, в своей ранней фазе заболевание протекает бессимптомно. Если женщина не проходит регулярно маммологических и маммографических обследований, то чаще всего она не замечает начала болезни и обнаруживает ее на поздней стадии.
‼️Своевременная диагностика рака груди спасает жизни.
Рак молочной железы в структуре онкологических заболеваний женщин занимает 1-е место, причем заболеваемость постоянно растет.
Специфической профилактики на сегодняшний день не существует, но есть меры, которые помогут снизить риск развития рака молочной железы, особенно если вы находитесь в группе риска:
✅Грудное вскармливание. Доказано положительное влияние грудного вскармливания на организм женщины.
✅Правильное сбалансированное питание.
✅Физическая активность, помогающая поддерживать организм в хорошей физической форме. Ежедневная умеренная физическая нагрузка в течение 30-60 минут поможет сохранить грудь здоровой.
✅Отказ от курения и чрезмерного употребления алкоголя.
✅Исключение воздействия прямых солнечных лучей.
✅Ежемесячное самообследование должно стать привычкой. Помните, ранняя диагностика — это почти 100% успеха лечения.
✅Ежегодное профилактическое обследование у семейного врача и гинеколога. Как правило, в своей ранней фазе заболевание протекает бессимптомно. Если женщина не проходит регулярно маммологических и маммографических обследований, то чаще всего она не замечает начала болезни и обнаруживает ее на поздней стадии.
‼️Своевременная диагностика рака груди спасает жизни.
- Категория
- Об Онкологии
Комментариев нет.