12 продуктов, без которых не возможна нормальная работа КИШЕЧНИКА

0 Просмотры
Издатель
Продукты в которые влюблен Кишечник. Наш кишечник – это важный орган, который отвечает за переваривание пищи, всасывание питательных веществ и воды, а также выведение токсинов и шлаков. Многие факторы нарушают его работу и приводят к возникновению запоров и воспалению. Ключевым моментом является правильное питание и активный образ жизни. Продукты для кишечника.

Буду благодарна если поделитесь роликом с родными и близкими! Если Вы первый раз на моем канале, прошу подписаться на канал!

Материальная поддержка канала: https://www.donationalerts.com/r/human_organizm

Наш канал в социальных сетях:
Дзен канал: https://zen.yandex.ru/id/5c3c70a50e98bc00aaaabc07
ВК: https://vk.com/humanorganizm
Одноклассники: https://ok.ru/organizm
Фейсбук: https://www.facebook.com/groups/2281626465456653/?ref=bookmarks%26%231052%3B%26%231086%3B%26%231081%3B
ТикТок: https://www.tiktok.com/@human.organism
Instagram: https://www.instagram.com/human.organizm/
Telegram: https://t.me/human_organism

0:00 Общая информация о здоровье кишечника
1:54 Продукты полезные для кишечника
2:23 Фрукты и овощи для кишечника
3:26 Шпинат для кишечника
3:52 Киви для кишечника
4:20 Апельсин для кишечника
4:44 Злаки, бобовые и орехи для кишечника
5:40 Омега жирные кислоты и масла первого отжима для кишечника
6:14 Вода для кишечника
6:56 Льняное семя для кишечника
7:34 Овсянка для кишечника
8:02 Рис для кишечника
8:23 Кисломолочные продукты для кишечника
10:11 Семена Чиа для кишечника

#кишечник #продуктыдлякишечника #полезныепродуктыдлякишечника #очиститькишечник #здоровыйкишечник
Категория
Рак ЖКТ
Комментариев нет.