Žive do 120 godina i nikad nisu bolesni jer jedu ovo svaki dan

47 Просмотры
Издатель
U zabačenim selima Japana žive i do 120 godina i nikad nisu bolesni jer jedu ovo svaki dan.
Pomaže u borbi protiv povišenog kolesterola u krvi, šećerne bolesti, raka, kožnih bolesti, visokog krvnog tlaka i štetnog djelovanja slobodnih radikala.
Kaki odnosno japanska jabuka je bogata vitaminom c i samo 100 grama zadovoljava naše dnevne potrebe. Također sadrži vitamin b, a i e te minerale poput kalija, kalcija i fosfora i bakra.
Japanska jabuka sadrži puno dijetalnih vlakana i fenola koji su važni za očuvanje krvožilnog sustava. Neki od flavonoida koje sadrži su kemferol i kvercetin, koji doprinose zdravlju srca i krvnih žila. Spojevi tanini koji se također nalaze u kakiju mogu sniziti krvni tlak.
Kaki se može jesti sam kao jabuka nakon što se oguli kora, možete napraviti sladoled ili napraviti smootie..
Osobno ga najviše volim jesti narezanog na kockice uz mali dodatak kokosovog ulja..
Siguran sam kada ga jednom probate postati ćete njegov ljubitelj.
Категория
Об Онкологии
Комментариев нет.