Parmak İnceltme ve Uzatma Hareketleri ile Kalın ve Kısa Parmaklara Veda Edin

55 Просмотры

  • Спасибо! Поделитесь с друзьями!

    Вам не понравилось видео. Спасибо за то что поделились своим мнением!

admin
Издатель
Sadece parmak uzatmak istiyorsanız videodaki esnetme egzersizlerini yapın. Sadece parmak inceltmek için el masajı hareketlerini uygulayın. Egzersizlere başlamadan önce mutlaka parmaklarınızın uzunluğunu ve genişliğini ölçün ki egzersizlerin faydasını daha rahat görürsünüz. tabi ki bir santimlik bir uzama beklemeyin bu parmak ölçüsü için çok büyük bir uzunluk. Bu nedenle milimetrik ayrıntılarla ölçüp karşılaştırın.

Deneyin yorumlarınızı videonun altına bekliyorum :)

instagram hesabım: @mervedemirmdm
Категория
Онкодерматология
Комментариев нет.

Следующее