6 ПРИВЫЧЕК, КОТОРЫЕ МОГУТ ВАС УБИТЬ | Psych2Go на русском |

53 Просмотры
Издатель
Знаете ли вы, что каждое маленькое рутинное действие оказывает огромное влияние на вашу линию жизни?

Вам интересно узнать, какие ежедневные привычки можно изменить, чтобы вести более здоровый образ жизни?

Что ж, вы находитесь в нужном месте.
Вот шесть привычек, которые могут вас убить:

0:00 Введение
0:21 Жалобы на свою жизнь
1:02 Прием витаминов или добавок без необходимости
1:53 Прием пищи, когда вы не голодны и переедание
2:41 Кофе на пустой желудок с самого утра
3:27 Вы не контролируете свою осанку
4:34 Долго сидеть без физических упражнений

Видео публикуется благодаря авторам канала Psych2Go (ссылка на канал https://www.youtube.com/channel/UCkJEpR7JmS36tajD34Gp4VA) и лицензии Creative Commons, по которой они публикуют свои ролики.
Ссылка на оригинальное видео: https://youtu.be/VnJbVRgbvLQ
Категория
Об Онкологии
Комментариев нет.