Что дает йога русскому человеку

46 Просмотры

  • Спасибо! Поделитесь с друзьями!

    Вам не понравилось видео. Спасибо за то что поделились своим мнением!

admin
Издатель
Антонина - международный сертифицированный преподаватель хатха-йоги, аккаунт в Инстаграм - @to.yo.ga - обучает йоге во Владивостоке, а через Интернет - и за его пределами.
Тоня обучалась в сильнейшей школе классической Хатха-Йоги Patanjali International Yoga Foundation в Индии (г. Ришикеш), изучала первоисточники, санскрит.
Что дают занятия йогой русскому человеку? Медитация, пранаяма, асаны и в целом хатха-йога - в чём их смысл? Как сохранить чистоту духовную и физическую, живя в социуме, далёком от совершенства? Об этом - в очередном выпуске "Нашей программы".
Автор и режиссер - Андрей Холенко.
Производство - Студия Фильмотограф.
Подписаться на Телеканал ЖИЗНЬ:
☀ https://www.youtube.com/channel/UC2brVaGvr6d6Cr5S-Y2GvIQ?sub_confirmation=1

Ссылка на этот видеоролик: https://youtu.be/pOOEFgZo1QQ
Тайм-коды:
00:00 Тема "Нашей программы" - йога.
14:00 В чем смысл и цель медитации?
18:29 Концентрация внимания при медитации с помощью дыхания
19:29 О сходстве дыхательной практики в православии при чтении Иисусовой молитвы
20:33 О практике випассана (многодневное молчание)
27:58 Как сохранить чистоту духовную и физическую, живя в социуме, далёком от совершенства?
30:20 О студии йоги во Владивостоке
32:10 Как йога меняет жизнь людей и как от неё сходят с ума?
36:45 О чакрах и о православной молитве
38:38 О занятиях йогой онлайн
45:37 О своём пути в йоге для новичков
Телеканал ЖИЗНЬ - это авторские программы
Категория
Рак ЖКТ
Комментариев нет.

Следующее