Управление здоровьем с биохакером Михаилом Спектором

32 Просмотры
Издатель
Разговор с предпринимателем и биохакером Михаилом Спектором.

Смотрите в этом видео:
0:00 - Вступление
1:09 - Биохакинг - что это
4:23 - Ноотропы для мозга и памяти - мой опыт
11:46 - Лайфстайл биохакера и саморазвитие: сон, питание, спорт, препараты
24:16 - Находки для своего организма, мониторинг организма - медицинский чекап
33:36 - Ментальное здоровье

Михаил Спектор
https://www.instagram.com/mspektor/
Категория
Рак ЖКТ
Комментариев нет.