Причина ожирения, диабета 2 типа, СПКЯ, гипертонии, ожирения печени и др.? Инсулинорезистентность!

32 Просмотры

Спасибо! Поделитесь с друзьями!

Вам не понравилось видео. Спасибо за то что поделились своим мнением!

Издатель Oct 2, 2021

Привет, друзья! Я семейный врач Сергей Саади и сегодня расскажу вам о таком явлении, как инсулинорезистентность. При регулярном употреблении даже небольшого количества углеводов (преимущественно сахаров, но также и сложных углеводов, как макароны, рис, картофель, а также сладкие фрукты, соки, мёд, сладкие сырки и йогурты, хлеб и выпечка, растительные масла) ваша поджелудочная железа начинает вырабатывать больше гормона инсулина, чтобы вывести излишний сахар из крови. Обычно этот сахар поступает в мышцы, мозг, печень. Но при частом и дробном питании, употреблении еды с большим количеством углеводов организму все сложнее ввести глюкозу из крови в клетку, поджелудочная производит все больше инсулина, в результате чего клетки становятся к нему малочувствительны. При этом жировые клетки увеличиваются и накапливают жир, производя при этом воспалительные вещества. Высокий инсулин стимулирует голод, поэтому после употребления сладкого вам хочется еще и еще еды. В итоге может развиться неалкогольная жировая болезнь печени (при которой жир откладывается между органами, в том числе, в печени), болезнь Альцгеймера, синдром поликистозных яичников (СПКЯ), гипертония, ожирение, диабет 2 типа. Для уменьшения вероятности развития этих болезней надо избегать употребления сахаров, мучного, углеводов, магазинной еды, достаточно двигаться.

Также смотрите мои другие видео!
Какие анализы надо сдавать 1 раз в год
https://youtu.be/6_6a2KtQy2s
почему вы не худеете?
https://youtu.be/un5HGwT2zto
высокая чувствительность к глютену без целиакии?
https://youtu.be/eGrQy7pfaCA
про вред растительных масел
https://youtu.be/rLTO20Xem1g
сколько зарабатывает семейный врач в Эстонии https://youtu.be/w4GEGLW7uW8
где можно бесплатно провериться на ЗППП https://youtu.be/MqVnLSLZO_s

И заходите на мою страницу в Фэйсбук!
https://www.facebook.com/groups/569211977581409/