ПОХУДЕНИЕ ПОСЛЕ БЕРЕМЕННОСТИ | Доктор Вивек Джоши

33 Просмотры

  • Спасибо! Поделитесь с друзьями!

    Вам не понравилось видео. Спасибо за то что поделились своим мнением!

admin
Издатель
Простые Советы о Том, Как Убрать Жир На Животе После Родов

Моё видео о массаже -
https://clck.ru/U285q

Мой Инстаграм-
https://www.instagram.com/dr_vivek_joshi/

Дашмул Кватх -
https://clck.ru/U27ja

Миллионы товаров из Индии! -
hhttps://myindia.ru/​​​​
Промокод для скидки 6% - Вивек

Советы:
1. Следите за тем, что вы едите. Добавляйте больше свежих овощей. Плюс белок 75 гр., 40-50 гр. жира.
2. До двух месяцев после родов, я не рекомендую сильные физические нагрузки.
3. Дашмул Кватх. 1 ст.л. 2 стакана воды, кипятить 10 минут с открытой крышкой.
1/2 стакана утром и вечером в теплом или горячем видео.
Порошок:
1 ч.л. в день утром и вечером натощак.
4. Аюрведический массаж маслом.



#послеродов #жирнаживоте
#жир #живот #роды
Категория
Онкодерматология
Комментариев нет.

Следующее