Пить КОФЕ каждый день ВРЕДНО? ВСЯ правда о КОФЕ. Вред и польза кофе.

Что нужно знать о кофе. Механизм действия растворимого кофе и кофе из цельных зерен.

Сегодня сложно представить человека, который бы не знал вкуса кофе. Поклонников этого напитка по всему миру не сосчитать. Но популярнейший напиток планеты уже много лет является объектом жесточайших споров. Главные вопросы: вреден кофе или полезен? Опасно его пить или нет? Сколько чашек можно выпить, не беспокоясь за свое здоровье? и так далее.

В этом видео, мы хотим раскрыть вам несколько интересных фактов о кофе, а именно, о его реальном влиянии на наш организм.

О том, где и когда люди в первые стали пить кофе, ходит множество легенд, но большинство исследователей придерживаются мнения, что впервые бодрящий эффект этого напитка заметили в Эфиопии. Оттуда кофе попал в Йемен, а уже потом – в другие части света.

Кофе получают из семян ягод, растущих на кофейных деревьях. Сегодня это второй после чая самый популярный напиток в мире. И, конечно, он приносит производителям миллиарды валюты каждый год. И это одна из главных причин, почему о многих, неприятных, а часто даже опасных свойствах кофе, конечный потребитель, то есть мы с вами, почти ничего не знаем.

И первый серьезный вопрос на повестке дня: Что же такое натуральный кофе?

Если говорить по-честному, то натуральными можно назвать только кофейные зерна зеленого цвета, которые еще не прошли никакой термической обработки. Потому что после обжарки к природным компонентам добавляется жуткая химическая смесь из самых разных синтетических соединений. Их нет в изначальном продукте. Таких веществ описано около тысячи. Восемьсот из них отвечают за аромат, остальные – за вкус.

Но это так, цветочки. Самую большую опасность вызывает канцероген акриламид, который также вырабатывается в процессе обжарки. Чтобы вы понимали, слово «канцероген» происходит от латинского слова cancer, что значит «рак». И чем темнее зерна кофе, тем больше в них этого вещества. Акриламид – это мутаген. Он воздействует на клетки и приводит к мутациям в процессе их деления. Конечно, все зависит от дозы, но у всех из нас есть друзья, которые не обходятся одной-двумя чашками в день.

Еще одна интересная тема: за счет чего происходит бодрящий эффект кофе?

Мы часто видим в рекламе, как сонный, уставший человек, выпив глоток кофе, сразу становится полон сил и энергии. Но это не вся правда. Да, возбуждающее действие кофе известно давно. Но никакими дополнительными энергетическими ресурсами кофе человека не наделяет, а, наоборот, истощает, его неприкосновенный запас. Почему? Давайте разбираться в этом механизме.

Кофеин. В медицине это вещество известно, как ксантиновый алкалоид. Его химическая формула выглядит так.

Содержание кофеина в чашке кофе зависит от очень многих факторов, от сорта кофе, от обработки, от вида напитка, от количества ложек в чашке и не только.

Теги: Кофе, правда о кофе, факты о кофе, вред кофе, кофеин, растворимы кофе, кофе из цельного зерна, цельнозерновой кофе, coffee, кровяное давление, кофе в турке, кофе за рулём, акриламид, теобрамин, фролов, фролов ю.а., веганство, вегетарианство, сыроедение, веган, сыроед, вегетарианец, зож, забота о здоровье, здоровые привычки, жить здорово, кофе и почки, кофе и давление, нельзя пить кофе, не пейте кофе, это нужно знать всем о кофе!, чем вреден кофе, сон, мрачная правда о кофе!, вред кофе, польза кофе, польза и вред кофе, сколько пить кофе, какой вред от кофе, чем вредно кофе, кофе его вред, вред кофе видео, кофе польза и вред, вред кофе на организм, панические атаки, беспокойство, паника, нервозность, настя кей, кофе, свойства кофе, эффекты кофе, мифы о кофе, кофе и кожа, кофе вызывает рак, мясников о кофе, пить кофе каждый день, не пей кофе, можно ли кофе, кофе вызывает, кофе вызывает прыщи, кофе зависимость, кофе диабет, кофе тахикардия, кофе обезвоживание, кофе стресс, кофе запор, кофе с молоком, растворимый кофе, здоровье кофе, организм кофе, опасность кофе, всё о кофе, кармацкий, кофе и сердце, кофе и сосуды, сколько кофе можно пить, кофе вред, кофе польза, жкт, кому нельзя пить кофе, здоровый образ жизни, правда и мифы о кофе, сон мозг, кому полезно пить кофе, как варить кофе, сердечно-сосудистая система, нервная система, желудочно-кишечный тракт, продление жизни, что творит кофе, чай, зеленый чай, кофе, отказаться от кофе, бросить кофе, зависимость от кофе, отказ от кофе, отказ от кофеина, как я отказалась от кофе, кофе и сердце, бросить пить кофе, кофе вред или польза, the school, пить кофе, здоровье, зависимость от кофеина, кофе и сигареты, влияние кофе на организм.