Обзор: питание и чистки часть 12

50 Просмотры
Издатель
ЗОЖ без фанатизма
част 12
Обзор: питание и чистки

Бесплатный курс о том, как питаться правильно, наладить систему пищеварения, почему это важно.
Вы узнаете, что такое микробиом, как без фанатизма отрегулировать режим питания, перерывы в еде (голод, особенно ночной), как снизить потребление вредных продуктов и увеличить потребление полезных продуктов, какие пищевые добавки нужны и почему, как просто и безопасно разгрузить и почистить организм.

Содержание курса:
1.Организм как единая система
2.Пищеварение как часть единой системы
3.Микробиом
4.Режим питания
5.Голод
6.Обзор. Вопросы ответы
7.Питьевой режим
8.Еда минус
9.Еда плюс
10.Пищевые добавки
11.Чистки
12.Обзор. Вопросы ответы
Категория
Об Онкологии
Комментариев нет.