МЕДИТАЦИЯ НА ЧАКРЫ

У КАЖДОЙ ЧАКРЫ ЕСТЬ СВОЙ ЗВУК.
ЧИСТИМ ВСЕ ЧАКРЫ СРАЗУ, СНИЗУ ВВЕРХ, ПРИМЕНЯЯ СООТВЕТСТВУЮЩИЕ ЗВУКИ
===============================
Как уже говорилось ранее, у каждого энергетического центра есть свой звук. Он гармонизирует чакру. Мантра раскрывает его, словно бутон, превращая в чудесный цветок.

Для каждой зоны следует использовать такие звуки:

Муладхара — ЛАМ.
Свадхистана — ВАМ.
Манипура — РА.
Анахата — ЯАМ.
Вишудха — ХАМ.
Аджна — ОМ.
Сахасрара — АУМ.
===============================
Основные правила медитации и пения
Многие новички хотят получить результат от выполнения упражнений сразу же. Но такое бывает достаточно редко. Для того чтобы добиться пользы, нужно следовать некоторым правилам.

Особенно важна подготовка перед медитацией.

Лучше всего медитировать после пробуждения.
За 2-3 часа до пения мантр нельзя принимать пищу.
Важно исключить внешние раздражители. Отключите звук на мобильном устройстве и постарайтесь принять удобную позу. Ничего не должно вам мешать. Одежда должна быть свободной, а обстановка — комфортной.
Желательно, чтобы на момент медитации вы находились в полном одиночестве. Если это невозможно, попросите, чтобы вас некоторое время не беспокоили.
Пение мантры происходит в позе йоги. Для каждого центра — своя. Но если вы новичок, медитацию разрешается выполнять сидя. После упражнения следует расслабиться и отдохнуть 10-15 минут.
========================================
Мантры для открытия чакр
Для каждого энергетического центра есть свой особый звук.

Но существуют и мантры, которые подходят для открытия чакр.

Муладхара — БАМ БХАМ МАМ ЙАМ РАМ ЛАМ.
Свадхистана — ВАМ КШАМ ШАМ САМ.
Манипура — РА РАМ ДХАМ НАМ ТАМ ДХАМ МАМ ТХАМ ДАМ ПХАМ ПАМ.
Анахата — ЯАМ КАМ КХАМ ГАМ ГХАМ НГАМ ЧХАМ ЧХХАМ ДЖАМ ДЖХАМ ИНЬЯМ ТАМ. ТХАМ.
Вишудха — АМ ААМ ИМ ИИМ УМ УУМ РИМ РИИМ ЛРИМ ЛРИИМ ЭМ АИМ ОМ АУМ.
Аджна — Основная мантра: ХА ТХА ОМ.
Сахасрара — ОМ АУМ АУМ ОМ.
========================================
Кроме того, некоторые звуки и мантры подходят ко всем энергетическим центрам. Например, звук «ОМ». Несмотря на то что он используется для аджны, его можно применять и для других зон. Мантра «ОМ» считается прародительницей всех мантр. Она символизирует триединство богов Шивы, Вишну и Брахны и может быть использована для открытия всех чакр.
============================================
АЛЬБОМ=ЧАКРЫ И ИХ ЗНАЧЕНИЕ=
https://ok.ru/profile/534996166395/album/880908812027
==============================================
ПРОКАЧИВАЯ КАЖДУЮ ЧАКРУ ИДЕТ ИСЦЕЛЕНИЕ СООТВЕТСТВУЮЩЕГО ОРГАНА:
1 ЧАКРА=МУЛАДХАРА=НАХОДИТСЯ У КОПЧИКА.ИМЕЕТ КРАСНЫЙ ЦВЕТ. КАКИЕ БОЛЕЗНИ СВОЙСТВЕННЫ ЭТОЙ ЧАКРЕ:
Муладхара. Неспецифический язвенный колит. Геморрой и запоры. Неспецифический хронический полиартрит. Ишиас. Варикозное расширение вен нижних конечностей. Острые кишечные инфекции. Склонность к привычным переломам. Психогенная импотенция. Артрозы и артериосклероз нижних конечностей. Депрессия, апатизация и астенизация.
2 ЧАКРА= СВАДХИСТАНА . =КАКИЕ БОЛЕЗНИ СВЯЗАНЫ С ЭТОЙ ЧАКРОЙ?
Свадхистхана. Пояснично-крестцовый радикулит. Гормонально обусловленная импотенция. Патология простаты. Аппендицит. Воспалительные заболевания почек. Воспаление органов малого таза. Сигмоидиты и проктиты. Бесплодие различной этиологии. Нарушение водно-солевого обмена. Любые заболевания мочеполовой сферы.
3 ЧАКРА= МАНИПУРА. КАКИЕ БОЛЕЗНИ СВЯЗАНЫ С ЭТОЙ ЧАКРОЙ? Манипура. Привычные несчастные случаи. Язвенная болезнь желудка и 12-типерстной кишки. Хронический панкреатит. Хронический гепатит. Сахарный диабет. Калькулезный холецистит. Ферментная недостаточность желудочно-кишечного тракта. Атония кишечника. Интестиниты. Чрезмерная агрессивность и вовлекаемость в конфликты (адреналиновая экстрим зависимость)
4 ЧАКРА- АНАХАТА=. КАКИЕ БОЛЕЗНИ СВЯЗАНЫ С ЭТОЙ ЧАКРОЙ? Анахата. Ишемическая болезнь сердца, инфаркты миокарда. Нейродермиты. Бронхиальная астма. Псориаз. Ожирение и нервная анорексия. Бронхит и пневмония. Кардиальная аритмия. Паралич эмоциональной отзывчивости. Дисфории различного генеза. Чрезмерная эмоциональная лабильность.
5 ЧАКРА= ВИШУДХА= КАКИЕ БОЛЕЗНИ СВЯЗАНЫ С ЭТОЙ ЧАКРОЙ? Вишудха. Тиреотоксикоз. Микседема. Тонзиллит. Респираторные инфекции. Пародонтоз. Хронические заболевания легких. Нарушения речи. Писчий спазм. Нарушение свертываемости крови. Затруднения аутокоммуникации и отсутствие самопонимания.
6 ЧАКРА= АДЖНА= КАКИЕ БОЛЕЗНИ СВЯЗАНЫ С ЭТОЙ ЧАКРОЙ? Аджна. Аллергическая настроенность. Синдром хронической утомляемости. Болезнь Альцгеймера. Близорукость. Хронический алкоголизм и игромания. Глаукома. Повышенная тревожность. Фундаментальная неудовлетворенность прожитой жизнью. Психостеническое безволие. Нейроциркуляторные дистонии.
7 ЧАКРА= САХАСРАРА= Находится: темя.
Когда эта чакра разбалансирована, человека преследуют постоянное чувство фрустрации и другие разрушительные эмоции. Его жизнь лишена проблесков радости. Среди болезней следует упомянуть головные боли мигреневого характера и депрессию.
==============================.......