Марафон "БАЛАНС ЭМОЦИЙ" за 8 дней! День 3_ часть 1 техника АНТИСТРЕС

38 Просмотры

  • Спасибо! Поделитесь с друзьями!

    Вам не понравилось видео. Спасибо за то что поделились своим мнением!

admin
Издатель
АНТИСТРЕСС - высвобождаем чувства и эмоции со знаком минус. Учимся проживать эмоции экологично, через дыхание.

Сегодня третий день и самое интересное задание

Сегодня будем работать со второй чакрой

2 чакра - отвечает за сексуальность
Также в этой области выделяются гормончики стресса...

1. Следите за своим самочувствием ⠀ Следите за своим самочувствием в ходе выполнения дыхательной практики. В случае ухудшения самочувствия незамедлительно прекратите практику и сообщите об этом своему врачу ⠀
2. Проконсультируйтесь с врачом перед выполнением техник если: ⠀ беременность, отслоение сетчатки, глаукома, высокое кровяное давление, сердечно-сосудистые заболевания (включая стенокардию, перенесенный инфаркт или инсульт), диабет, астма, эпилепсия, психические заболевания, опухоли, И другие важные по-вашему мнению моменты¬
3. Полноценную практику рекомендуется делать на голодняй желудок или через 2 часа после еды.

Общие Противопоказания для всех практик
Острые инфекционные заболевания
Повышение температуры
Злокачественные опухоли любой локализации
Категория
Рак ЖКТ
Комментариев нет.

Следующее