Копеечное средство для восстановления микрофлоры кишечника. Как быстро похудеть без диет

Станьте спонсором канала, и вы получите доступ к эксклюзивным бонусам. Подробнее:
https://www.youtube.com/channel/UCiXRoPtKroEsb7LRL-8esHg/join

Чем полезна фасоль
Одна четверть всех веществ, входящих в состав фасоли – это белок, который очень легко усваивается. По его содержанию фасоль уступает только мясу, поэтому она является неотъемлемой частью меню вегетарианцев или тех, кто придерживается поста.
Фасоль очень богата микро- и макроэлементами, такими как фтор, железо, фосфор, калий, кальций и магний. А по количеству меди и цинка, которые считают элементами женской красоты, фасоль превосходит большинство овощей. А еще она содержит витамины С, РР, В1, В2, В3, В6 и Е.
Красная фасоль – источник железа, которое участвует в процессе образования эритроцитов и повышает гемоглобин. Ее употребление полезно для сердечно-сосудистой и нервной систем. Белая фасоль способствует укреплению костей, т. к. она содержит кальций. А также калий, необходимый для профилактики сердечных недугов. Японская фасоль адзуки подойдет даже тем, у кого бобовые обычно вызывают повышенное газообразование.
Ученые из Канады доказали, что для похудения ежедневно нужно употреблять 130 граммов фасоли или гороха.
Исследования показали, что диета, богатая растительной пищей, в том числе и бобовыми, снижает риск развития сахарного диабета 2-го типа.
Употребление фасоли позволяет более эффективно контролировать уровень глюкозы в крови, а также показатели холестеринового обмена.
Кроме этого, фасоль:

Регулирует и восстанавливает нарушенный обмен веществ.
Выводит токсические вещества и радионуклиды.
Быстро насыщает и утоляет голод.
Является настоящим антидепрессантом.
Все эти полезности будут только в качественном продукте. При покупке обратите внимание, чтобы бобовые имели однородную структуру, были твердыми, не
сморщенными, без пятен.

Запомните, что не стоит есть бобы в блюдах с мясом. И то и другое – белок, поэтому нужно выбирать что-то одно, чтобы ферментативная система не получила двойной удар.

Внимание. Это Видео носит образовательный характер. Любые заявления и представления, размещенные на нашем канале, касающиеся получения возможного результата, не являются обязательным результатом именно для Вас.

Ссылка на нашу группу в FaceBook - https://www.facebook.com/you.heals

************************************************

Индивидуальный подход к каждому пациенту. Диагностика. Лечение
Контактный тел. 067 73 77 832 Константин Юрьевич. г. Днепр ул. Ермоловой 35 каб.25
email: malina2017ads@gmail.com — ваши предложения о сотрудничестве и рекламе

***********************************************

Решили заняться своим здоровьем. Прямо сейчас:

1. Подпишись на наш канал
2.Запишитесь к нам на консультацию
3.Задавайте Ваши вопросы в комментариях к Видео

***********************************************
#здоровыелюди #доктормалиновский #боль #коленныйсустав #инфекция #онкология #вирус #рак #кашель #болезнь #давлениевысокое #медицина #здоровыйобразжизни #зубнаяболь #больвживоте #больвспине #головнаяболь #рожа #анализы #методикалечения #артроз #артрит #грыжапозвоночника #сустав #рецепт #житьздорово #коронавирус #совет #инсульт #насморк #сахарныйдиабет #атеросклероз #сердце #отекног #отеклиноги #грибокнаногтяг #камнивпочках #зож #больвспине #иммунитет #вируснаяпневмония #гипертония