Как приготовить диетическую запеканку из цветной капусты/

37 Просмотры

Спасибо! Поделитесь с друзьями!

Вам не понравилось видео. Спасибо за то что поделились своим мнением!

Издатель Mar 9, 2021

Как приготовить вкусную запеканку из цветной капусты фаршем в духовке. Рецепт овощной диетической пп запеканки из цветной капусты.
Причиной подавляющего большинства болезней является проблема кишечника, а так же патогенная микробиота, которая любит сладенькое и вредненькое. И задача любого человека, который хочет действительно выздороветь является восстановление кишечника и микробиоты. И в этом деле вам помогут овощи. Кстати, причинами психических заболеваний так же являются нездоровый кишечник и микробиота!

Одним из ценнейших овощем является цветная капуста. В ней содержится множество питательных веществ, которые помогут напитать ваш организм. В цветной капусте (как и в любой другой) присутствует вещество, которое стимулирует очищение организма и снимает воспалительные процессы и помогает излечится от рака!

Так же в ней содержится грубая клетчатка, которая является отличной питательной средой для вашей полезной микробиоты! Так что, обязательно включайте капусту в свой рацион, готовьте из нее различные блюда и будьте здоровы!

А для приготовления запеканки вам понадобятся следующие продукты:
• Цветная капуста 1 кочан
• Морковь — 1-2 шт.
• Фарш — 500 гр.
• Лук 1-2 шт.
• Чеснок по вкусу
• Яйцо — 1 шт.
• Соль, специи по вкусу

Сметана из кешью https://www.youtube.com/watch?v=w4qyw5PDcd0&t=49s
Торт с кремом из цветной капусты https://www.youtube.com/watch?v=r4GX3lP_lBI&t=6s

***********************************************************************
На моем канале вы найдете информацию о здоровом питании, о том, как грамотно и правильно сбросить лишний вес, чтобы не навредить своему организму. Так же вас ждут темы об оздоровлении организма, как при помощи трав помогать себе стать более здоровым и счастливым.

***********************************************************************

Подпишитесь на мой канал:
https://www.youtube.com/channel/UCalKCwyp4K4wpmj5pJFcdXw?view_as=subscriber

*********************************************************************

Здесь вы найдете рецепты народной медицины

https://www.youtube.com/watch?v=uhhlPpy9krQ&list=PLFFyVq3hWY3ob5HSSa_04FXuycoTH6qrQ

*********************************************************************

Уход за волосами:

https://www.youtube.com/watch?v=iybGIXYpxVo&list=PLFFyVq3hWY3p1ZPEEM0MR4rmWBB6QFDrQ

*********************************************************************