Как льняное масло и семена льна влияют на наш организм? Почему стоит добавлять их в пищу.

Лён - растение с маслянистыми семенами, которые служат источником многих полезных веществ для нашего организма. Ранее я рассказывал о фитоэстрогенах лигнанах, содержащихся в этом продукте, которые могут помочь для профилактики и лечения рака груди. В этом видео речь пойдет о других веществах семян льна и льняного масла и их влиянии на сердце, сосуды, кровяное давление, диабет, ожирение, инсулинорезистентность, воспаление, старение.

Полезные ссылки:
1. О пользе и вреде аспирина. Предотвращает ли он инфаркт и рак: https://youtu.be/nu3Zvk_dqkA
2. О пользе овсянки: https://youtu.be/gYdoyiGCSiE
3. Зелёный чай - польза и вред для здоровья: https://youtu.be/oM4eivGWbdk
4. Чёрный тмин – лечит всё кроме смерти? https://youtu.be/AJMiUl2fhpo
5. Гриб чага – полезные свойства https://www.youtube.com/watch?v=UQXxEjqCySI
6. Повышает ли заместительная гормональная терапия у женщин риск рака? https://www.youtube.com/watch?v=oZaQR2fA48U
7. Полипы в кишечнике: что делать? https://www.youtube.com/watch?v=ZZcfBGl0J0E
8. Куркума против рака: https://www.youtube.com/watch?v=pAT1iFcQKEs
9. Какие альтернативы колоноскопии существуют? https://www.youtube.com/watch?v=V2qJlYkBwAo

0:00 семена льна и льняное масло
1:30 клетчатка (пищевые волокна) и микробиом (микрофлора кишечника)
2:55 лигнаны (фитоэстрогены) против рака
3:40 омега-3 жирные кислоты, болезни сердца, сосудов, инфаркт миокарда
4:53 артериальное давление и гипертония
5:39 атеросклероз и аритмия
6:50 ожирение, инсулин, инсулинорезистентность
********************
Вы можете получить консультацию онлайн:
E-mail: napulse@list.ru
тел. +7(930)914-38-11 (+WhatsUp, Viber, Telegram)
********************
Для тех, кто хочет поддержать канал:
Сбербанк: перевод по номеру +7(930)914-38-11
PayPal: thymalinum@mail.ru
********************
Врач-онколог-хирург Атабеков Игорь Игоревич
-имеет диплом по специальности "лечебное дело", подтвержденный в России и США;
-стажировался в США, где занимался научно-исследовательской деятельностью в сфере онкогинекологии и регенеративной медицины;
-имеет национальную награду США за выдающийся научный труд (Президентскую награду Файзер);
-является автором многих публикаций в зарубежных журналах;
-является членом редколлегии московского научного журнала "Проблемы репродукции".
****************
Канал "На пульсе" содержит информацию о различных заболеваниях, методах их диагностики и лечения, полезных и вредных продуктах питания, народных средствах.
Вся информация предоставлена в образовательных целях и не должна быть использована как инструкция для самолечения. Полученные сведения не заменяют похода к врачу и прохождения стандартных обследований.

Перед применением любых лекарственных средств необходимо проконсультироваться с врачом. Самолечение может быть опасно.

Подписывайтесь на канал чтобы быть в курсе новых событий.