ГИБКОЕ ТЕЛО – всегда ли полезно делать растяжку. ЙОГА: риски, ПОЛЬЗА и ВРЕД. Гипермобильность.

39 Просмотры

  • Спасибо! Поделитесь с друзьями!

    Вам не понравилось видео. Спасибо за то что поделились своим мнением!

admin
Издатель
ГИБКОЕ ТЕЛО – всегда ли полезно делать растяжку. ЙОГА: риски, ПОЛЬЗА и ВРЕД. Гипермобильность суставов и позвоночника, избыточная / большая гибкость тела – хорошо ли это.
Досмотрите видео до конца – в конце ответы на вопросы.
ПОЛЕЗНЫЕ ССЫЛКИ:
Статья: Синдром гипермобильности суставов:
https://lanapaley.ru/about-health/gipermobilnost-sustavov

Книгу Ланы Палей в электронном виде можно купить
по этой ссылке:
https://paleybook.ru/shop/

В бумажном варианте:
https://www.labirint.ru/books/452529/

КОМПЛЕКС упражнений № 1 (несколько видео):
https://www.evdokimenko.ru/k1/
Этот комплекс подходит для людей, находящихся в хорошей физической форме, не имеющих ЗНАЧИТЕЛЬНОГО лишнего веса, не склонных к повышенному давлению.

КОМПЛЕКС упражнений № 2 (несколько видео):
https://www.evdokimenko.ru/k2/
Этот комплекс подходит для людей, находящихся не в очень хорошей физической форме, имеющих ЗНАЧИТЕЛЬНОГО лишний вес, склонных к повышенному давлению.

Мы в соцсетях (больше полезной информации):
https://www.instagram.com/doctor_evdokimenko/
https://vk.com/doctor_evdokimenko

*
Оператор и монтаж – Дмитрий Куракин:
https://www.youtube.com/user/Mindk777

*
ВНИМАНИЕ! Это видео носит образовательный и ознакомительный характер. Имеются противопоказания.
Перед применением рекомендаций и советов из видео ОБЯЗАТЕЛЬНО проконсультируйтесь с врачом!

***
Категория
Рак ЖКТ
Комментариев нет.

Следующее