ВОДА НА ДИЕТЕ И В ЖИЗНИ.

42 Просмотры
Издатель
В этом видео я расскажу о том, сколько надо пить воды на похудении, основываясь на своём примере похудения на 70кг.
00:07 - мое похудение
00:37 - вода - ключевой фактор моего похудения
03:41 - как вода помогла мне
05:22 - норма воды
08:55 - мой день поэтапно
11:40 - мифы о воде
12:28 - супы, чаи, морсы
13:10 - теплая вода
14:10 - потеря электролитов и выведение полезных веществ
15:42 - мои выводы
18:01 - анонс следующего видео
Больше информации в моём инстаграмм https://www.instagram.com/evgeniy_gukov/
#ПП #Правильное_питание #похудение #спорт #сушка #диета #подагра #диабет
соль и специи на похудении - https://youtu.be/wWBG1_6aKCs
вода на диете и в жизни - https://youtu.be/60p5u1jTjBY
ошибки похудения - https://youtu.be/yvk9rfBYTUE
рацион на правильной диете - https://youtu.be/8MZNjnQT26E
интервью о моём похудении - https://youtu.be/9hFfGLHds1w
Категория
Рак ЖКТ
Комментариев нет.