Витаминный салат для похудения из брокколи с овощами

68 Просмотры
Издатель
Брокколи является диетическим и
очень полезным продуктом. Этот
овощ содержит большое количество
витаминов и микроэлементов,
среди которых В1, В2, витамины А
и С, калий, цинк, селен.
Брокколи относится к продуктам с
отрицательной калорийностью, то
есть её калорийность меньше чем
энергия, затрачиваемая
организмом на переработку. Также
она богата клетчаткой, которая
положительно влияет на процесс
очищения организма от шлаков.
Категория
Об Онкологии
Комментариев нет.