계란은 완전식품으로 알려질 정도로, 영양의 보고가 되는 음식인데요.요리 방법도 간편하고, 다양하며, 단백질을 비롯해 철분, 인, 비타민까지도 들어있는 너무도 사랑받는 영양 만점 음식입니다.
그런데, 두유와 계란을 같이 먹게 되면, 계란 속에 있는 흰자위의 란송단백이, 이 트립신의 결합에 문제를 일으키게 된다는 것입니다.이렇게 되면, 몸에서 소화 불량과, 영양분을 흡수하지 못하게 되어, 영양 불균형을 가져오는 것입니다.두유와 계란에 너무도 많은 영양소가 있는데, 이렇게 좋은 항암성분을 제대로 흡수하지 못한다니! 얼마나 안타까운 일인가요!그러니 여러분은 두유와 계란은, 절대 같이 먹지 않도록 하시기 바랍니다!
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