✅10 минутная зарядка для отличного дня

1 Просмотры
Издатель
✅10 минутная зарядка для отличного дня

Добавляем ЛФК (суставная гимнастика + лимфодренажные упражнения)

Обращаю внимание, что делаем в максимально щадящем режиме, медленно и комфортно

Никакие упражнения не делаются через боль!

Если удалены лимфоузлы, упражнения выполняются в компрессионном трикотаже

Суставная гимнастика + лимфодренажные упражнения:

Комментариев нет.