اكتشف نظام الهونزا الغذائي الذي يمنع السرطان والسكري.#سراج_القصة #قبيلة_الهونزا #قصص #ترند

8 Просмотры

  • Спасибо! Поделитесь с друзьями!

    Вам не понравилось видео. Спасибо за то что поделились своим мнением!

admin
Издатель
اكتشف قصة "وادي الخالدون" وقبيلة الهونزا المعمرة في باكستان! ⛰️ يعيش أفراد هذه القبيلة في صحة مذهلة، بمتوسط أعمار يصل إلى 120-160 عامًا، ونادرًا ما يعرفون المرض. فما هو السر وراء هذا العمر الطويل والنشاط الدائم؟

نتحدث عن شعب لا يأكل السكر أو الأطعمة المصنعة، ويكثر من الضحك والمشي لمسافات طويلة (25-30 كم يومياً!). تعرف على نظامهم الغذائي النباتي القائم على الفاكهة كالمشمش (الذي يعيشون عليه لشهرين!) والخضروات والحبوب الكاملة، وسبب غياب أمراض العصر لديهم كالسرطان والسكري وأمراض القلب. الهونزا دليل على أن "المرض نتيجة وليس فريضة"!


#سراج_القصة #قبيلة_الهونزا #طول_العمر #قصص #ترند #صحة #نمط_حياة_صحي #shortvideo #صيام_متقطع #نظام_غذائي_نباتي
Категория
Об Онкологии
Комментариев нет.

Следующее