ОДИН секрет, как есть и НЕ толстеть + Как навсегда избавиться от вздутия в животе

3 Просмотры
Издатель
Все диетологи в один голос кричат, что нам необходима клетчатка. Клетчатка помогает снизить вес, улучшить работу ЖКТ, убрать вздутие. Что в целом означает улучшение самочувствия, а значит и настроения.
В этом видео поделюсь какие овощи я добавляю в салат, а также секретным ингредиентом, который заставит полюбить салаты всех.


Тайм-коды:
0:00 В этом видео
1:00 Важность состояния ЖКТ, микробиом кишечника
1:55 Важность клетчатки в пище
5:00 Разбор овощей. Из каких овощей сделать салат? Какой салат самый полезный от вздутия.
8:38 Рецепт салата All Inclusive (Все включено)
10:44 Веганские дрожжи в салате
12:14 Как есть и не толстеть

Подписывайтесь на мои странички:
-Японская косметика: https://otome.com.ua?utm_source=youtube&utm_medium=link&utm_campaign=7ZxvVi6UnYo
-Инстаграм - https://instagram.com/glazunova.a
-Телеграм канал - https://t.me/RaketaBombaClub
-Фейсбук - https://www.facebook.com/anna.glazunova.71.

Приглашаю вас посмотреть другие мои видео:
https://youtu.be/v0f3rJsKhzU (почему я отказалась от кофе)
https://youtu.be/pAglcC6otCE (рецепт щеточка и видео о том, как поднять свой ферритин)
https://youtu.be/zWCUvDljIks (как навсегда избавиться от брожения и вздутия)
https://youtu.be/TVEwFDRy4a0 ( рецепт чечевичных оладьев)
https://youtu.be/Vl09q-ULCxo (японские БАДЫ для бесконечной красоты и молодости)
Категория
Об Онкологии
Комментариев нет.