Не хочу стареть: генетик про долголетие | Ника Бельская

2 Просмотры
Издатель
У каждого из нас есть стратегия старения и важно ее знать, есть порог прочности организма и можно отодвигать его своим образом жизни. Спокойствие может быть вредно для долголетия, а сон все так же всему голова. Как жить дольше? Мы попытались разобраться вместе с генетиком Никой Бельской.

00:00 Начало
01:00 Стратегии старения
02:55 Порог прочности организма
04:30 Старение мозга
06:00 Риски спокойствия
07:30 Сон и старение
10:22 Как не стареть
Категория
Об Онкологии
Комментариев нет.