Насколько Полезна Соя? - Доктор Нил Барнард

3 Просмотры
Издатель
Соя. Самые полезные соевые продукты - это те, которые минимально обрабатываются, поэтому в них сохраняются все исходные питательные вещества. Соевые продукты включают соевые бобы (также называемые эдамаме) и любые другие продукты, изготовленные из соевых бобов, включая соевое молоко, тофу, темпе, мисо, а также заменители мяса и молочных продуктов на растительной основе, такие как соевое мясо и соевые сыры.

Нил Барнард (Neal Barnard), доктор медицинских наук, FACC, американский автор, клинический исследователь, основатель и Президент Комитета врачей за ответственную медицину США.

Все видео доктора Нила Барнарда смотрите в плейлисте по ссылке: https://www.youtube.com/watch?v=mqNPqt33oBs&list=PL23KLEQuNec-BL_a0-huvFvmMibOXJhby&index=1

Нил Барнард родился в июле 1953 года в США, Северная Дакота, сын и внук врачей. Он получил медицинское образование в Университете Джорджа Вашингтона школе медицины по психиатрии.

Автор книг «Питание для мозга», «Преодолеваем пищевые соблазны», «Болеутоляющая пища», «Питайтесь – живите дольше», «Пища для жизни - питание для женщин», «Скрытые причины пищевых пристрастий и 7 шагов к естественному освобождению от них», «Эффективная пошаговая методика для усиления эффективности работы мозга и укрепления памяти».

Официальный веб сайт https://www.pcrm.org/
Facebook: https://www.facebook.com/PCRM.org/
Twitter : https://twitter.com/PCRM
Instagram: https://www.instagram.com/physicianscommittee/

Ссылка на оригинал статьи:
https://www.pcrm.org/good-nutrition/nutrition-information/soy-and-health

Русский текстовый перевод по ссылке:
https://umnoed.info/soya

Помощь каналу в переводе и озвучке новых видео, ссылка на донат^
https://donatepay.ru/don/umnoed

Небольшая часть научных исследований по теме видео:
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2359677/
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/23353619/
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/24586662/
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/19318430/
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/11352858/
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/28263368/
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/21357380/
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/19996398/
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/23075937/
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/19221874/
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/11880595/
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/11352776/
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/11352776/
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/20071645/
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/19775307/
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/23530109/
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/15798082/
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/20956506/
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/20956506/
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/22648714/
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/11694655/
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/22648714/
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/9464451/
https://www.mdpi.com/2072-6643/10/1/43
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/16571087/
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/16960173/
https://www.nature.com/articles/1601223
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/19838933/
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/19211820/
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK80015/
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/24889551/
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/11497534/
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/22889631/
https://academic.oup.com/jn/article/139/9/1700/4670533
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/29263032/
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2765361/
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/16157834/
Категория
Рак ЖКТ
Комментариев нет.