Мракобесие, которое считается нормой

1 Просмотры

Спасибо! Поделитесь с друзьями!

Вам не понравилось видео. Спасибо за то что поделились своим мнением!

Издатель May 10, 2025

1. «Все болезни - от психосоматики, просто надо правильно подумать»
Научных доказательств этому нет. Эмоциональное состояние может влиять на течение некоторых заболеваний, но не является их причиной. Кариес, диабет или рак не возникают потому, что «ты что-то не проработал».

2. «Притягиваешь негатив потому что плохо думаешь»
Нет, вселенная не наказывает людей за эмоции. Негативные события происходят по множеству причин, включая случайности, ошибки других людей и объективные факторы.

3. «Ты сам выбираешь быть счастливым»
Это ложь. Эмоции не включаются по желанию. На настроение влияют нейрохимия мозга, личная история, травмы, реальный контекст жизни.

4. «Если ты болеешь/страдаешь - значит, ты сам виноват»
Виноватизация человека за трудности в жизни - антинаучная и этически отвратительная практика. Никто не выбирает депрессию, тревожное расстройство или посттравматический стресс.

5. «Нужно прощать, чтобы исцелиться»
Прощение - это личный процесс, а не обязанность. Иногда для восстановления достаточно признания ущерба и выстраивания границ, без акта «прощения» обидчика.

6. «Сначала измени себя, потом мир вокруг изменится»
Человек живёт в реальной социальной среде. Изменение внутреннего мира не всегда компенсирует токсичные отношения, насилие, экономическую нестабильность или дискриминацию.

7. «Ты просто не хочешь меняться»
Это обвинение маскируется под мотивацию, но на деле игнорирует страхи, травмы, выгорание, бедность, отсутствие опоры. Желание меняться есть почти у всех - но меняться тяжело, особенно в одиночку и в небезопасной среде.

8. «Растяжка спасёт от всех болей»
Нет. Многие боли (например, в пояснице или плечах) связаны с нестабильностью или слабостью, а не с «зажатостью». Иногда растяжка даже ухудшает состояние.

9. «Нет боли - нет прогресса. Терпи»
Нет. Боль - это сигнал тела об угрозе. Настоящий рост идёт через адаптацию, а не через травму. Игнорируя боль, можно не развиваться, а ломаться.

10. «Надо быть благодарным за травмы, они сделали тебя сильнее»
Травма разрушает. Сила приходит не от травмы, а от работы, которую человек потом вынужден проделать, чтобы выжить и восстановиться.

11. «Хочешь - найдёшь способ, не хочешь - найдёшь оправдание»
Классика токсичной продуктивности. Люди не «оправдываются», они выживают в реальности, где ресурсы ограничены. Нет энергии, времени, денег, поддержки - это не отмазки, это обстоятельства.

12. «Всегда можно просто взять и начать»
Нет. Не всегда. Для начала нужны безопасность, ресурсы, информация, иногда - терапия. Сам факт, что ты не можешь «просто начать», не делает тебя слабым - он говорит о сложности твоего пути.

Давайте обсудим?
Что ещё можно добавить в этот список?