Моментально Увеличьте Кислород В Ваших ЛЁГКИХ, Сделав Это | Доктор Вивек

29 Просмотры

  • Спасибо! Поделитесь с друзьями!

    Вам не понравилось видео. Спасибо за то что поделились своим мнением!

admin
Издатель
Мой Инстаграм-
https://www.instagram.com/dr_vivek_jo...​

Упражнения:
1. Вдох через нос - 5 секунд, выдох с усилием через узкий рот - 10 секунд.
2. Вдох через нос животом (диафрагмой) - 5 секунд, выдох с усилием через узкий рот - 10 секунд, тоже животом.


Миллионы товаров из Индии! -
hhttps://myindia.ru/​​​​​
Промокод для скидки 6% - Вивек

#легкие #дыхание #упры #здоровье #диафрагма
Категория
Рак ЖКТ
Комментариев нет.

Следующее