МЕЛАТОНИН. ГОРМОН ТЬМЫ. КАК ОН ВЛИЯЕТ НА ЗДОРОВЬЕ #мелатонин #сон #ДокторАлексейЛазарев

МЕЛАТОНИН. ГОРМОН ТЬМЫ. КАК ОН ВЛИЯЕТ НА ЗДОРОВЬЕ

Добро пожаловать на мой канал ДОКТОР АЛЕКСЕЙ ЛАЗАРЕВ - канал врача кардиолога, функционального диагноста, терапевта к.м.н. Алексея Лазарева, который посвящен наиболее интересным и актуальным медицинским темам.
Буду рад видеть Вас в ПОДПИСЧИКАХ: https://www.youtube.com/channel/UCnn4uosQ_zJKBoCUA1n6ymg
_____________________________
В сегодняшнем и следующем видео по просьбе подписчиков поговорим об – Мелатонине - гормоне тьмы как его еще называют. Что это за такой гормон, зачем он нужен организму, какими свойствами он обладает? Почему он борется со старением, необходим для мужского и женского здоровья и важен для сердечно-сосудистой системы. Обо всем этом в 2-х видео, посвященных этой интересной теме. Досмотрите видео до конца, и Вы узнаете много интересных и важных фактах.
_____________________________
Вас может заинтересовать ВИДЕО о роли АСПИРИНА в разжижении крови. Что такое разжижение крови? Какова роль АСПИРИНА при КОРОНАВИРУСНОЙ ИНФЕКЦИИ: https://youtu.be/u3rCwXUMReY
_____________________________
Посмотрите ПЛЕЙЛИСТ по теме КОРОНАВИРУС с новыми интересными данными https://www.youtube.com/playlist?list=PLZzS-phodfK63XgJ2cV37MmrKoArrMC70

В этом плейлисте Вы познакомитесь с влиянием КОРОНАВИРУСА на сердце. Что такое глутатион и его место при COVID-19. Влияние ВИТАМИНА Д и АЛКОГОЛЯ на коронавирус.
Отдельно ссылки на каждое ВИДЕО из плейлиста:
КОРОНАВИРУС И ГЛУТАТИОН: https://youtu.be/Ll75jrrWC0M
КОРОНАВИРУС И АЛКОГОЛЬ: https://youtu.be/5QvP3edXtyw КОРОНАВИРУС И ВИТАМИН Д: https://youtu.be/hyCf6Ogyagw КОРОНАВИРУС И СЕРДЦЕ: https://youtu.be/Uzmieu_rdYk
_____________________________
Важно знать и контролировать свое АРТЕРИАЛЬНОЕ ДАВЛЕНИЕ.
Загляните в ПЛЕЙЛИСТ по теме: ГИПЕРТОНИЯ И АРТЕРИАЛЬНОЕ ДАВЛЕНИЕ: https://www.youtube.com/playlist?list=PLZzS-phodfK6pjZ90W076qXfd1AX2hlUh. Вы узнаете важные нюансы в измерении АД, какие препараты могут спровоцировать гипертонию и как правильно выбрать смарт часы с оценкой даления.
____________________________
Повышенный ХОЛЕСТЕРИН - фактор риска сердечно-сосудистых заболеваний. Чем опасен повышенный холестерин, как с ним бороться диетой и лекарства. Об этом в ПЛЕЙЛИСТЕ по теме: ПОВЫШЕННЫЙ ХОЛЕСТЕРИН: что с этим делать: https://www.youtube.com/playlist?list=PLZzS-phodfK5-YfueZtptYnY8c6a30XLU
___________________________
Для любителей СПОРТА, ФИТНЕСА может быть полезна информация по теме СПОРТ и СЕРДЦЕ. Что происходит с сердце при физических нагрузках и как определить, что сердце готово к интенсивным физическим нагрузкам: https://youtu.be/JKrxlwgHVOo
___________________________
Познавательный цикл по ЭКГ: основы, как расшифровать ЭКГ, норма ЭКГ https://www.youtube.com/playlist?list=PLZzS-phodfK7dne1BH13vsWc2eftpUAqW
___________________________
Если Вас интересует тема ВЕГЕТАРИАНСТВО, можно посмотреть вот это ВИДЕО: https://youtu.be/v0kpmbCzwLo
___________________________
Периодически в жизни каждого человека возникают БОЛИ в ГРУДНОЙ КЛЕТКЕ. 2 интересных ВИДЕО в этом ПЛЕЙЛИСТЕ помогут разобрать, что же все-таки может болеть: https://www.youtube.com/playlist?list=PLZzS-phodfK5eTk3zaeGTdx4vZ3pmOqOU
___________________________
Пишите в комментариях, какие темы Вы хотели бы услышать, по наиболее востребованным будем снимать видео. Задавайте вопросы. Делитесь ссылками на ВИДЕО с друзьями- https://youtu.be/kptzdaU_jY0
СЛЕДУЮЩЕЕ ВИДЕО УЖЕ СКОРО!
ЗАХОДИТЕ ко мне ВКОНТАКТЕ https://vk.com/DOCLAZAREV
Берегите себя! До встречи на моем канале!